AUTENTICA FELICIDAD, LA
LA ATENTICA FELICIDAD
Autor: SELIGMAN, MARTIN
Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda
AUTENTICA FELICIDAD, LA
10,95€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- B DE BOLSILLO
- Publicación:
- 01/05/2011
- Colección:
- BEST SELLER ZETA BOLSILLO
- Ver ficha completa
NO DISPONIBLE
Sinopsis
En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que …
En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean.
En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas.
El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.
Opinión:«Por fin la psicología se toma en serio el optimismo, la diversión y la felicidad.»Daniel Goleman, autor de La inteligencia emocional
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Más información del libro
AUTENTICA FELICIDAD, LA
- Editorial:
- B DE BOLSILLO
- Fecha Publicación:
- 01/05/2011
- Formato:
- Bolsillo tapa blanda
- ISBN:
978-84-9872-508-7
- EAN:
9788498725087
- Nº páginas:
- 448
- Colección:
- BEST SELLER ZETA BOLSILLO
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 20 mm
- Ancho:
- 12 mm
- Sección:
- PSICOLOGÍA
- Sub-Sección:
- Crecimiento personal - Autoayuda
SELIGMAN, MARTIN
El eminente psiquiatra e investigador Martin E. P. Seligman dirige el Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania.
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